女の子が気にする全て

規則正しい食事。
朝昼夜の3食は、できるだけ
毎日同じ時間帯に同じ位の量を
摂るようにしましょう。

・・・と子供の健診で言われた。

規則正しい食事を・・・というのは
言うのは簡単ですが、
なかなかそう簡単にいかない時もあります。
そんなわけで、
まずは3食きちんと食べることが
クリアできたら、
次のステップとして毎食同じ時間に
食事を摂るというように、
リズムを整えるといいかも。

メニューは割と即日実行可能なもので。

内臓脂肪が蓄積しやすい食事・・・
脂っこい高脂肪食、あまーい高ショ糖食、
明らかにカロリーが高いものや
食べ過ぎ、緑黄色野菜の不足等が挙げられます。

また、味付けの濃い料理は
塩分の摂りすぎのみならず、
食欲をそそり、食べ過ぎに繋がります。

・・・分っちゃいるけど止められない。
ああ、美味しくも悲しきメタボ料理。

でも、古来より言われる、
『バランスの良い食事と腹八分目』
が、メタボにならないわけで。

アルコールも脂肪に変わりやすいので
酒好きにはこのメタボ対策はキツイでしょうね。
なにしろ酒の肴はメタボつまみですから。

あ～最近自分の太り加減にあきあきしてきた。もう秋に突入したしさあ。
食欲の秋っていうもんね。それにこないだ鏡で見たときに気づいたんだけど太もものでこぼこ。
あれってセルライトっていうんだってさ。

あれを見た瞬間に痩せないと駄目だなって思った。

ダイエットって一日食べなければすぐに結果は出るけれどそれを持続するのが難しいんだよね。
リバウンドだってあるわけだし。しかもセルライトって言うのはさ脂肪の塊って訳でもないみたい。
だから太っているからとか関係ないんだってさ。

でも痩せたい痩せたい。だってみんな細いんだもん。妊婦さんだって細いんだもん。
何でなんだろう。みんな体の事を考えてるのかな。それともオシャレがしたいからなのかな
。だからデブが目立つ目立つ。昔なら普通にちらほらいたのにさ。ぽっちゃりちゃん。

それなのに今の時代みんな細いから服だってワンサイズ小さめになってないか？LサイズMサイズ。
そう思うのはアタシだけかい？？

高校生でバイトができないというか、学校で禁止になっているというののは何故なのでしょうかね？

やっぱり学問に専念しなさいということでしょうか？
それともあまり若いうちからお金を持つのはよくないということでしょうか？？

私が高校生だったときも校則で高校生 バイトは禁止されていましたが、友達はみんな学校に内緒で働いていましたけど、もしも見つかったら停学になってしまうことをいつも恐れていましたね～～～。

別に高校生でもバイトできるんだったら、やればいいじゃんって感じですけどね私は。

私は以前にコンビニ バイトを半年間ぐらいやっていたことがあるのですが、まぁ、１つ言えることとしては単純労働の繰り返しだなと・・・。

検品・陳列・レジ打ち、とただひたすらにそんなことを繰り返すだけのバイトなんですね！
あまり頭を使わない仕事が好きな方には楽でいいのでしょうが、私はあんまりでした・・・。

ただ深夜のコンビニバイトでしたので時給がよかったと言うところだけが、メリットに挙げられるのかもしれませんね！！

最近細い人って多くないですか？そこらへんの女性達みんなお尻小さいし足がほっそいし。
羨ましい話です。服だってさ～めっちゃ小さめじゃないかな？

だからあの服を着るために痩せないと！ってのがものすごくあるんだと思う。
そういう環境でうちは全く痩せていない。オウマイガー。

痩せるって思わないと駄目なんだろけど難しいんだよね。
一時期痩せてたときもあってんけどその時は、なんだか疲れることがしょっちゅうあった。

失業保険のことも職安のこともまったく知らなかったので、やっぱり詳しい人に聞いてみるものだと思いました。

出産後、西陣の職安に何度か通い、希望の職種や、勤務時間帯、月収などを聞かれ、いくつかの求人情報をもらいました。

職安 求人 情報を探していましたが想像しているよりずっと親切でした。
子供を連れて行っても優しく対応してくれたし、希望の仕事もゆっくり探せば見つかるといってくれました。

その後、自分で求職活動をしながら月に1度職安に行って現状報告をしていました。